Lerne Dein LEBEN wieder erfolgreich zu managen!

Sowie wir materiellen Wohlstand und Komfort in unserer Umgebung erzeugen können, ebenso ist es uns möglich unser körperliches Wohlbefinden zu regeln und zu steuern

All der äußere Komfort wird nutzlos, wenn unser inneres Klima nicht stimmt. Wenn Du krank bist oder Dich nur noch unter Schmerzen bewegen kannst, ist es nicht mehr wichtig, ob Du Dich in einer Scheune oder einem Luxushotel befindest. Den äußeren Komfort und Wohlstand, kannst Du nur genießen, wenn Dein inneres Wohlbefinden stimmt. 

Ein erfolgreiches LEBEN ist somit maßgeblich abhängig von Deinem inneren Wohlbefinden!

Um Dein inneres Wohlbefinden zu steigern, gibt es diverse Methoden und Techniken, die wir Dir an die Hand geben. Dabei stützen wir uns auf 2 fundamentale Säulen.

 

1) Die körperliche Säule – Sie eröffnet dir Deinen individuellen Weg zu Gesundheit durch 

 

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✔ eine vitale Ernährung für mehr Energie im Alltag

✔ gezielte Bewegung zur Anregung der Lymphe & Reinigung des Körpers

✔ Methoden zur Ausleitung von Fremdstoffen 

 

 

2) Die kognitiv-emotionale Säule – Sie stabilisiert Dein Innenleben durch

 

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✔ den bewussten Umgang mit Emotionen

Klarheit im Denkprozess 

leicht integrierbare Meditation im Alltag

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✔ praktische Tipps & Hintergrundwissen zur Ernährungsumstellung

✔ geniale Rezepte für ein vitales & energiegeladenes Leben

✔ einfach in Deinen Alltag integrierbare Atem- & Meditationstechniken

✔ effektive Inspiration für Dein glückliches und erfülltes Leben

Umstellung auf Rohkost – Starter Kurs

– NEU – 2. AUFLAGE! – KOMPLETT ÜBERARBEITET –

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